Aprenderás la serie clásica de Mat Pilates (pilates suelo) empezando por el nivel más básico.
Las instrucciones que has de darle a tus alumnos.
Correcciones y modificaciones de los ejercicios en función de las dolencias y las patologías de cada uno.
En este curso aprenderás la serie clásica de mat pilates, o pilates suelo, en un nivel básico. Puedes aprenderlo sin la necesidad de experiencia previa, desde un nivel 0. Todos los ejercicios se han de ejecutar en su riguroso orden y está adaptados a las posibles patologías o dolencias de cualquier persona.
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Pilates Suelo
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