Ayurveda y Belleza

El Ayurveda sostiene que la piel es como una gran lengua que absorbe todo lo que ponemos en ella.

¿Sabías que los cosméticos comunes están llenos de químicos  que intoxican tu cuerpo, alteran tus hormonas y pueden producir enfermedades? Por eso el Ayurveda aconseja: “No te pongas en la piel lo que no te pondrías en la lengua”

Y justamente el objetivo de este curso es que aprendas a realizar tus propios cosméticos naturales para cuidar tu piel.

Programas:

1. Introducción

2. Concepto ayurvédico de Belleza

3.Tóxicos en cosméticos comunes. Aprende a reconocerlos y evitarlos

4. Tipos de piel según el Ayurveda. Cómo reconocer tu tipo para aprender a cuidarte

5. Causas de envejecimiento de la piel y como retrasarlo

6. Aceites naturales más usados en Ayurveda. Conocer su índice comedogénico

7. Rutina básica de belleza

8. Limpieza de la piel. Preparación de óleos bifásicos. Agua micelar. Recetas

9. Video: cómo preparar agua micelar

10. Exfoliación del cuerpo y rostro con productos naturales. Recetas

11. Tonificación. Recetas

12. Oleatos o macerados en aceite. Sus propiedades. Cómo prepararlos

13. Video: Cómo preparar los oleatos

14. Hidratación de la piel. Su importancia. Formulaciones y recetas

15. Nutrición de la piel. Su importancia. Recetas

16. Video : Cómo preparar un bálsamo facial nutritivo antiage

17: Video: Cómo preparar un bálsamo corporal